I gatti fanno parte della nostra vita da millenni. In effetti, la loro addomesticazione iniziò intorno al 7500-7000 aC. I nostri lontani antenati apprezzavano questo elegante animale tanto per la sua utilità come cacciatore di parassiti quanto per la piacevole compagnia che offriva. Così, nel corso delle generazioni e della selezione genetica, questa misteriosa creatura si è guadagnata il suo posto nelle nostre famiglie per diventare un membro a pieno titolo della famiglia, proprio come il cane.

cane lilli e il vagabondo razza

Più recentemente, la scienza ha iniziato a esaminare i benefici per la salute associati alla convivenza con un compagno felino, sia dal punto di vista fisiologico che psicologico. Più di uno studio ha dimostrato queste virtù, come ridurre lo stress, migliorare la pressione sanguigna e migliorare l'immunità.

Ecco sei modi in cui i gatti possono avere un impatto positivo sulla nostra salute e sul nostro benessere.

I 6 benefici per la salute di avere un gatto

1.Avere un gatto fa bene al cuore

Credito immagine: 99mimimi, Pixabay

Tra i benefici legati all'avere un gatto vicino, quelli relativi alla nostra salute cardiovascolare sono stati oggetto di numerosi studi scientifici. Alcuni si sono concentrati sugli animali domestici in generale citando i gatti, mentre altri si sono concentrati su questi ultimi.

C'è, per esempio, questo studia svolto presso l'Università del Minnesota da un team di ricercatori guidato dal professor Adnan Qureshi, specialista in neurologia. Le conclusioni di questo lavoro sono state presentate nel febbraio 2008.

Gli autori hanno analizzato grandi quantità di dati da 4.435 adulti. Hanno scoperto che, statisticamente, il rischio di morire per un attacco di cuore era 40% in più nelle persone che non avevano mai avuto un gatto in vita loro.

Il professor Adnan Qureshi, fondatore di un centro di ricerca specializzato in ictus (incidente cerebrovascolare), ei suoi colleghi hanno suggerito diverse strade per spiegare questa correlazione. In particolare, i loro studi hanno suggerito che la presenza di un gatto potrebbe aiutare a ridurre lo stress e l'ansia. Inoltre, questi due fattori sono noti per il loro impatto significativo sulla salute cardiovascolare.

prosciutto cotto ai gatti

Due.Accarezzare il tuo gatto può ridurre la pressione sanguigna

Credito immagine: NivCube, Shutterstock

Con poche eccezioni, i gatti amano le carezze dei loro proprietari. Ma ciò che è davvero sorprendente è questo accarezzare il nostro felino compagni ci dà anche vantaggi tangibili. Inoltre, probabilmente hai notato che ti senti molto meglio avere il tuo amico felino in grembo e accarezzarlo.

Questo fenomeno ha anche attirato l'attenzione degli scienziati. Tra questi ci sono la dott.ssa Karen Allen e i suoi colleghi ricercatori della State University di New York a Buffalo, autori di a studia presentato nel novembre 1999 all'incontro annuale dell'American Heart Association.

Effettuando un follow-up su diverse dozzine di pazienti, si sono resi conto che l'atto di accarezzare un gatto aveva un effetto calmante abbassamento della pressione sanguigna . Hanno anche scoperto che le carezze aiutavano a ottenere un migliore controllo della pressione sanguigna rispetto ad alcuni farmaci, inclusi gli ACE-inibitori, nelle persone soggette a ipertensione e in situazioni di stress.

3.Le fusa del tuo gattino possono ridurre lo stress

Credito immagine: Africa Studio, Shutterstock

bulldog francese 6 mesi

Chi non apprezza il le fusa di un gatto ? Questa dolce melodia felina ci porta in un relax assoluto. Ti senti rilassato, calmo e bene con te stesso non appena accarezzi il tuo compagno. Probabilmente hai già notato che ti senti molto meglio dopo una lunga giornata di lavoro quando la tua palla di pelo si accoccola contro di te, vero?

Ciò che è ancora meglio è che i benefici terapeutici di un gatto che fa le fusa sono stati scientificamente provati e la disciplina ha persino un nome: terapia delle fusa .

Un articolo è stato dedicato all'argomento e pubblicato sulla rivista Scientific American. Leslie A. Lyons della School of Veterinary Medicine dell'Università della California spiega che i gatti, quando fanno le fusa, producono vibrazioni con frequenze comprese tra 25 e 150 Hertz. Inoltre, è stato dimostrato che questo intervallo di frequenza ha molti benefici per la nostra salute. Vengono utilizzati anche durante alcuni tipi di cure. Ad esempio, aiutano a ridurre lo stress, i sintomi della dispnea (difficoltà di respirazione), le sensazioni dolorose e il rischio di infarto. Inoltre, queste basse frequenze sono anche note per il loro effetto benefico sulla densità ossea e sulla salute delle ossa.

Quattro.Vivere con un gatto può ridurre le possibilità di sviluppare allergie

Credito immagine: Marina mrs_brooke, Shutterstock

Scientifico ricerca mostra che permettere ai bambini piccoli di vivere con cani o gatti riduce il loro rischiosviluppare allergieo altre malattie più avanti nella loro vita.

Un team di ricercatori dell'Università di Göteborg in Svezia ha studiato i dati di due studi precedenti sul monitoraggio della salute dei bambini, comprese le informazioni sui loro animali domestici, principalmente cani e gatti.

Il primo studia , condotto nel 2007 su 1.029 bambini di età compresa tra 7 e 8 anni, ha rilevato che l'esposizione dei bambini agli animali domestici ha ridotto significativamente il rischio di sviluppare allergie, come l'asma e l'eczema. Infatti, mentre il tasso di allergie era del 49% per i bambini che non erano cresciuti a contatto con loro, questa cifra scendeva al 43% per coloro che avevano vissuto con un gatto o un cane e al 24% per coloro che avevano vissuto con tre animali.

La seconda serie di dati, raccolta tra il 1998 e il 2007 su 249 bambini, mostra risultati simili. Il tasso di allergie tra i bambini che sono cresciuti senza gatto o cane è stato del 48%, rispetto a solo il 35% tra coloro che avevano vissuto con un animale e il 21% tra quelli che avevano vissuto con più animali.

pitbull razze

Quindi, secondo i ricercatori, questi due studi presi insieme mostrano che più i bambini vengono messi in presenza di cani o gatti, minore è il rischio che hanno di sviluppare allergie in seguito.

5.I gatti sono migliori degli amici immaginari per i più piccoli

Credito immagine: candoyi, Pixabay

La presenza di un gatto è benefica in più di un modo per i bambini. Un interessante articolo discute questo aspetto sulla rivista American Humane.

L'impatto positivo dei gatti sui bambini piccoli non riguarda solo la loro salute. L'influenza si osserva anche sulla loro costruzione della personalità e sullo sviluppo delle abilità sociali.

In termini di salute, la vicinanza dei gatti aiuta a rafforzare l'immunità dei bambini. Aiuta anche le persone in giovane età ad essere meglio attrezzate per affrontare allergie e asma.

Allo stesso tempo, i bambini che crescono con uno o più gatti imparano più facilmente concetti come responsabilità, empatia e rispetto per gli altri. Tanta qualità che li rende adulti migliori.

6.I gatti sono i migliori amici degli anziani

Credito immagine: AJR_photo, Shutterstock

I vantaggi associati all'avere gatti si applicano anche agli anziani. Secondo a studia pubblicato sulla rivista Frontier in Psychology, la compagnia dei felini rende più facile per le persone anziane, che spesso vivono sole, far fronte alla solitudine. Inoltre, prendersi cura di un amico peloso (i vari compiti legati al cibo, alla cura, ai giochi, ecc.) aiuta gli anziani a mantenere una certa attività e a strutturare le loro giornate. Per quanto riguarda la salute, i gatti consentono ai nostri anziani di abbassare la pressione sanguigna e godere di un sonno di qualità migliore, tra gli altri vantaggi.

Avere un gatto, quindi, li aiuta a essere fisicamente ed emotivamente più sani. Inoltre, la compagnia dei gatti può aiutare chiunque soffra di solitudine.

blue merle

Pensieri finali

Insomma, avere un gatto regala un vero benessere a tutta la famiglia; questo grazioso animale è anche un potente antistress, aiuta a ridurre le allergie future e migliora la nostra salute fisica ed emotiva. Allora, cosa aspetti ad adottare un gattino?

Credito immagine in primo piano:

Contenuti

• I 6 benefici per la salute di avere un gatto
  • 1. Avere un gatto fa bene al cuore
  • 2. Accarezzare il tuo gatto può ridurre la pressione sanguigna
  • 3. Le fusa del tuo gattino possono ridurre lo stress
  • 4. Vivere con un gatto può ridurre le possibilità di sviluppare allergie
  • 5. I gatti sono migliori degli amici immaginari per i più piccoli
  • 6. I gatti sono i migliori amici degli anziani
• Pensieri finali